Gustavo Rebiere Coach sportif professionnel
Coach sportif certifié et spécialiste du bien-être holistique. J'aide les personnes actives à atteindre un équilibre physique et mental grâce à des programmes d'entraînement et de nutrition personnalisés.
Prendre rendez-vous Services
Des programmes personnalisés visant à améliorer la forme physique et le bien-être tout en jonglant avec les responsabilités professionnelles et personnelles.
Coaching Individuel
Coaching 100% personnalisé pour des résultats concrets.
Coaching de Groupe
Favoriser la motivation et l'esprit d'équipe.
Coaching d'Entreprise
Améliorer la santé au travail et la cohésion d'équipe.
Coaching en Ligne
Transformation physique et mentale structurée, sur mesure, où que vous soyez.
Pourquoi Choisir Gouz Coaching ?
Des programmes adaptés à votre emploi du temps chargé.
Une approche combinée d'entraînement et de nutrition pour des résultats optimaux.
Un soutien et une motivation continus pour un changement durable.
Témoignages
Ce que nos clients disent de nous
"Grâce à Gustavo, j'ai retrouvé ma motivation et mon énergie tout en affinant ma silhouette."
Claire L.
"Une expérience de coaching complète qui a équilibré parfaitement l'exercice et la nutrition. Résultats exceptionnels !"
Julien D.
Formules
Accompagnement Présentiel
Vous ressentez une baisse d'énergie, un manque de mobilité, des douleurs récurrentes ou simplement le besoin de reprendre soin de votre corps et de votre santé ? Chaque accompagnement est construit autour de votre situation, de vos capacités actuelles et de vos objectifs afin de vous aider à retrouver durablement énergie, condition physique et santé.
Ce que vous allez gagner
- Plus d'énergie au quotidien
- Un corps plus fort et plus mobile
- Une meilleure santé au quotidien
- Un accompagnement personnalisé
- Des habitudes durables adaptées à votre rythme de vie
Inclus dans l'accompagnement
- 1 séance individuelle par semaine
- Suivi de l'activité physique
- Suivi alimentaire
- Accès à une application de suivi pour accompagner votre progression
- Ajustements réguliers selon votre évolution
- 1 séance bonus mensuelle
À partir de 200 €/mois
Transformation & Santé Durable
Votre vie professionnelle vous demande beaucoup. Les journées sont chargées, les responsabilités nombreuses et le temps pour prendre soin de votre santé devient de plus en plus limité.
Vous faites peut-être déjà du sport. Vous essayez de maintenir un équilibre. Pourtant, votre énergie diminue, votre récupération devient plus difficile et votre corps commence à présenter la facture.
Vous vous reconnaissez peut-être dans l'une de ces situations
- Vous vous réveillez déjà fatigué
- Vous manquez d'énergie au cours de la journée
- Vous faites du sport sans obtenir les résultats attendus
- Votre condition physique n'est plus celle d'avant
- Vous avez le sentiment de ne plus être au meilleur de votre forme
Ce que nous construisons ensemble
- Plus d'énergie au quotidien
- Une meilleure récupération
- Un corps plus solide et plus fonctionnel
- Une santé durable adaptée à votre rythme de vie
L'accompagnement comprend
- Un bilan complet de votre situation
- Un programme personnalisé
- Un suivi individuel régulier
- Des ajustements adaptés à votre évolution
- Un accompagnement sur l'activité physique, l'alimentation et l'hygiène de vie
Programme d'accompagnement individuel sur 4 mois.
Coaching d'Entreprise
Améliorez le bien-être des employés et la cohésion d'équipe grâce à des séances de groupe adaptables (disponibles sur place ou en extérieur).
Caractéristiques :
- Séances de 30 à 60 minutes (force, mobilité, cardio, relaxation)
- Conseils nutritionnels adaptés au lieu de travail
- Convient à tous les niveaux de forme physique, avec équipement fourni si nécessaire
- Option pour événements spéciaux (ex. semaine du bien-être, team building)
Avantages :
- Amélioration de l'esprit d'équipe et réduction du stress
- Augmentation de l'énergie et de l'engagement des employés
Participer à une séance d'essai
- Basé à Voiron – Services disponibles dans le pays Voironnais
- 06 49 71 62 05
- contact@gouzcoaching.fr
Contact
Prêt à vous remettre en forme sans passer des heures interminables à la salle de sport ? Discutons de vos objectifs et trouvons la solution parfaite pour vous !
Informations de contact
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ZA les Meres, 982 Rte de Chartreuse, Chirens, 38850
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